Как использовать вибромассажер для простаты и можно ли пользоваться сделанным самостоятельно? Как использовать вибромассажер для женщин: пошаговая инструкция Массажные ремни для

Изначально вибраторы использовались вовсе не для удовлетворения сексуального желания, а для лечения женских заболеваний. Современные мужчины и женщины воспринимают этот прибор многозначно. Так как сексуальное здоровье человека медицина считает неотъемлемой частью здоровья в целом, игрушку вполне можно рассматривать как помощника в сексе и с этой точки зрения.

Разновидности вибраторов

Не все модели внешне напоминают половой член, но классические имеют именно такую форму. В первую очередь стимуляторы различаются материалом, из которого изготовлены:

  • пластик – самый дешевый материал, весьма отдаленно напоминающий на ощупь человеческую плоть;
  • гигиеническая резина – более эластичный материал, не такой жесткий, как пластик, но с неприятным резким запахом. Срок эксплуатации прибора из резины недолог;
  • латекс – более схож с человеческой кожей. Достаточно эластичный и быстро нагревается до температуры тела, не остывая;
  • гель и силикон – материалы нового поколения, практически неотличимые на ощупь от кожи. При контакте сохраняют температуру тела, но имеют один существенный недостаток – им нужен особый уход;
  • кибер-силикон и кибер-кожа – лучшая на сегодняшний день имитация оригинала.

Кроме того, вибраторы различаются по скорости движения.

В ходе многочисленных исследований было установлено, что оптимальной скоростью вибрации является скорость в 80 оборотов в минуту. Стимуляция именно с такой интенсивностью позволяет женщинам достичь оргазма в случае, если этого не получились при естественном половом акте с партнером. На такой частоте способны работать только дорогие модели от известных производителей.

Есть модели, оснащенные приспособлением для стимуляции клитора, то есть они способны и вибрировать, и вращаться.

В продаже можно найти и небольшие по обхвату тонкие модели, оборудованные предохранителем от всевозможных форс-мажорных ситуаций, связанных со слишком глубоким проникновением.

Есть и совсем маленькие игрушки – «сигареты », которые предназначены только для стимуляции клитора, а есть вибрирующие яички, легко проникающие внутрь вагины.

Большая часть современных моделей вибраторов способна работать не только от сети, но и от батареек, что предоставляет широкие возможности для деятельности. Главное – заранее приобрести мощные батарейки с долгим сроком службы.

На полках современных секс-шопов можно найти и двойные модели, предназначенные для одновременной стимуляции влагалища и ануса.

Инструкция по применению

Даже если вибратор покупается исключительно для сексуальных игр с партнером, ее действие сначала лучше проверить на себе. Это позволит расслабиться и сконцентрироваться на ощущениях, не отвлекаясь на что-то другое.

Эксперименты с выключенным светом под одеялом лучше отложить на потом — до момента, когда игрушка будет достаточно изучена и вы сможете использовать ее даже с «закрытыми глазами».

На первых порах необходимо позволить телу привыкнуть к прибору.

  1. Не нужно сразу включать вибратор и переходить к основному действию. Лучше пройтись им по всему телу, особое внимание уделив эрогенным зонам. Речь идет о шее, лице, сосках, животе, внутренней поверхности бедер и т.п.
  2. Если скольжению прибора препятствует сама резина, из которой он выполнен, можно воспользоваться кремом или специальной смазкой, а можно водить им по одежде, например, шелковому белью.
  3. Включив прибор, усиливайте воздействие, прижимая к самым чувствительным местам. Стоит попробовать поэкспериментировать с силой надавливания. Чем больше мощность у прибора и чем крепче к себе его прижимает женщина, тем меньше она будет чувствовать его вибрации.
  4. Крепко зажав прибор в руке, можно немного уменьшить вибрацию за счет ее поглощения кистью. Как только женщина почувствует, что готова опробовать стимулятор в действии, она может ввести его внутрь.
  5. Используя вибратор в сексуальных играх с партнером, лучше предварительно надевать на него презерватив, особенно в случае, если планируются анальные ласки.

Как пользоваться вибратором для клитора

Клиторальные стимуляторы представлены силиконовыми или резиновыми пластинами самых разных форм, которые могут как одеваться на палец, так и крепиться на бедрах с помощью ремней.

При выборе такого прибора необходимо руководствоваться собственными предпочтениями и удобством использования. Кроме того, перед применением рекомендуется прочесть инструкцию к устройству, так как это необходимо для теоретического усвоения всех его функций, режимов и кнопок.

В дальнейшем работу прибора можно регулировать исходя из собственных ощущений. В случае с приборами, одевающимися на палец, частоту движения и силу надавливания придется регулировать вручную.

Как пользоваться анальным вибратором

Главное условие – применение достаточного количества смазки.

  • Обработайте лубрикантом анус.
  • Массируя и лаская анальное отверстие пальцем, подготовите его к введению устройства.
  • Осторожно, вращательными движениями протолкните его как можно глубже.
  • Если женщина достаточно возбуждена, стимулятор можно вводить в уже включенном состоянии и начать имитировать движения полового члена во время акта.

Большое удовольствие приборы такого типа могут принести и мужчинам. Стимулируя вибратором предстательную железу, расположенную примерно в 2–2,5 см от кольца сфинктера сразу за промежностью, можно достать мужчине невероятное удовольствие и усилить оргазм.

Для этого нужно ввести включенный прибор совсем неглубоко и сделать движение его кончиком в сторону мошонки. Правильно женщина делает или нет, ей «расскажет» пенис партнера, который должен отреагировать на приятные ощущения соответствующим образом.

О вреде вибратора

Игрушка предоставляет широкие возможности в сексе. Особенно она пригодится парам со стажем, которые живут вместе уже много лет и ищут способы разнообразить свою сексуальную жизнь.

Учтите одно. Если женщина регулярно будет получать оргазм только с вибратором, ей будет тяжело от него отказаться. Такая зависимость может привести к снижению эффективности других способов сексуальной стимуляции.

Прочих противопоказаний к использованию прибора нет.

Перед приобретением вибромассажера лучше сначала разобраться, зачем вообще нужен такой прибор и как он используется в лечебных и профилактических целях. Вибромассажер представляет собой устройство, в основу работы которого положен принцип механической вибрации, создающий пассивный массаж разной интенсивности. Регулярное использование таких массажных приспособлений обеспечивает:

  • Снятие спазмов и укрепление мышц;
  • Уменьшение болезненных ощущений;
  • Улучшение кровообращения;
  • Тонизирование кожных покровов и т.д.

Применение вибромассажеров показано после трудового дня, когда беспокоят боли в поясничном отделе спины или ощущается тяжесть в ногах. Нужно нанести на кожу крем на основе лечебных трав (живокоста или сабельника), промассировать проблемные участки тела и отдохнуть. Благодаря приливу крови к затекшим мышцам человек сразу чувствует облегчение, расслабление.

Не менее популярно использование таких массажеров у людей, которые желают сбросить лишний вес, занимаются фитнессом. С проблемами потери эластичности кожи после похудения или мышечной боли после физических занятий может справиться вибромассажер, оборудованный лентой с роликами. Хотя его применение не гарантирует абсолютного избавления от проявлений целлюлита, но благодаря повышению кровоснабжения состояние кожи заметно улучшится.

Противопоказания к применению

Несмотря на доказанную эффективность вибромассажа, не всегда он полезен для организма, а в некоторых случаях даже опасен. Прежде чем купить вибромассажер, следует провести консультацию с лечащим врачом, который знает ваши диагнозы. Ведь вибромассаж противопоказан пациентам, страдающим гипертонической болезнью, разными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Не стоит применять прибор при атеросклерозе и тромбофлебите.

Не рекомендуется использование вибромассажных процедур беременным и женщинам, у которых диагностирована фибромами и венозные патологии. Вибрация может содействовать отрыву тромба, а также способствовать отхождению камней из желчного пузыря или почек. Если же явных противопоказаний у вас нет, то применять вибромассажер все равно следует с осторожностью, строго следуя инструкции: не проводить слишком длительные сеансы (больше 30 минут), не использовать перед самым сном и т.д.

Особенности ручных вибромассажеров

Самыми распространёнными являются ручные вибромассажеры, представляющие собой компактные устройства, функционирующие от сети или от аккумуляторных батарей. Такие изделия отличаются умеренной ценой (20-100 долларов), которая зависит от модификации, функций. Для массажа поясницы, шеи пригодится модель с регулируемой ручкой, позволяющая производить сеанс самостоятельно, без посторонней помощи. Мощность продукции следует выбирать, учитывая область применения. Так, для массирования головы, лица отлично подойдет маломощный прибор.

В большинстве моделей комплектацией предусмотрено наличие нескольких насадок, позволяющих выполнять массаж разных частей тела. Глубокий вибромассаж мягких тканей можно сделать при помощи насадки с роликами , которую чаще всего используют во время похудения и борьбы с целлюлитом. Обеспечить дополнительный прогрев мышц призваны изделия, оснащенные инфракрасным излучателем, обеспечивающим еще и дезинфекцию кожи.

Разнообразие видов вибромассажеров

Кроме ручных моделей, существуют другие разновидности вибромассажных устройств. Все большей востребованностью пользуются массажные столы и матрацы, которые обеспечивают не вибрационный, а виброударный способ массажа. Существуют массажные подушки, работающие от прикуривателя, что позволяет не расставаться с лечебно-профилактическим средством никогда.

Не меньшей актуальностью пользуются миостимуляторы-бабочки, обладающие физиотерапевтическим эффектом. Например, электрические импульсы миостимулятора OMRON E2 ELITE , сравнимые с естественным биоэлектричеством, стимулируют механизмы ослабления боли, блокируют передачу болевых импульсов по нервным волокнам, активизируют выделение обезболивающих веществ, улучшают кровообращение в стимулируемом участке тела.

Массажные подушки от Casada – это новое слово в области разработок массажного оборудования. Созданная с учетом всех ваших потребностей, такая подушка будет просто незаменима в поездке или дома.

С такими массажными подушками можно делать не только массаж шеи, но и снять напряжение с мышц спины, воздействовать на бедра и стопы ног. В зависимости от области тела, на которую идет воздействие, мышцы организма расслабляются или укрепляются, улучшается кровообращение, снимается общая усталость и напряженность, нормализуется сон. При массаже стоп происходит рефлекторный массаж, который положительно влияет на органы и системы нашего тела.

Пальпирование предстательной железы не только необходимо для диагностических целей, но и полезно для и профилактики заболеваний этого органа.

Процедура массажа простаты руками или вибромассажером стимулирует выработку и улучшает кровообращение.

Принцип действия приспособлений

Массаж назначают пациентам с различными проблемами от эректильной дисфункции до бесплодия. Его можно выполнять у врача или самостоятельно в домашних условиях, для этого существует разнообразная аппаратура.

Приборов для самостоятельного проведения вибромассажа существует довольно много, все они действуют схожим образом, но могут использовать различные технологии для достижения нужного эффекта.

Благодаря достижениям современной медицины, стимуляторы оказывают потрясающий эффект в борьбе с заболеваниями простаты. Они проще в использовании, не сопровождаются болевыми ощущениями, не нуждаются в присутствии врача и не уступают обычному мануальному массажу .

Всего выделяют четыре категории приборов:

Как понятно из названия группы, ультразвуковые стимуляторы воздействуют волнами ультразвука , создают микровибрации, тем самым тонизируют мышцы и устраняют застои жидкостей. Применяются, в основном, в клиниках под надзором врача.

Электромассаж приборами второй группы эффективней, поскольку импульсы, передающиеся в мышцы, заставляют их сокращаться. Такая активность позволяет бороться с воспалительным эффектом, улучшая секрецию простаты. Данный вид очень популярен и эффективен в условиях домашнего использования.

Вибростимуляторы тоже не обделены популярностью среди приборов для домашнего аппаратного массажа . Отлично способствуют кровообращению и стимуляции работы предстательной железы и улучшают мышечный тонус. Вводятся ректально, что может сопровождаться дискомфортом, но в процессе работы не вызывают неприятных ощущений.

Последняя группа приборов относится к альтернативной медицине. Предполагается, что существуют особые частоты у тканей и живых микроорганизмов. Аппараты воздействуют биорезонансным методом , устраняя инфекции и микробы, способствующие поддержанию и развитию воспалительного процесса в тканях

Биорезонансная терапия признана псевдонаукой, ее положительное влияние не доказано.

Исследования не выявили никаких улучшений в состоянии и структуре органов и тканей, при использовании данной методики.

Существует неинвазивный способ массажа с использованием стимулятора Соломенный бычок (см. фото).

Он не столь эффективен в профилактике заболеваний простаты, как электро- и виброприборы, но очень доступен по цене и не имеет противопоказаний.

В данной статье, остановимся подробнее на 2-й и 3-й категориях стимуляторов, как наиболее эффективных и доступных для применения.

Противопоказания

Несмотря на неоспоримое положительное воздействие электро- и вибромассажа, эти процедуры рекомендованы не каждому пациенту с заболеваниями предстательной железы.

Врачи предостерегают от использования массажа аппаратного или мануального, в случаях, если:

  • у пациента острая форма простатита;
  • присутствуют камни или кальцинаты в предстательной железе;
  • при туберкулезе простаты;
  • при воспалениях в прямой кишке или геморрое;
  • при наличии онкологических новообразований в зоне применения массажа.

Массаж должен быть назначен врачом-урологом , он и подскажет как осуществлять процедуру дома и какие приборы можно купить в аптеке для эффективной стимуляции простаты.

Как правило, массаж назначают при аденоме простаты, проблемах эректильной функции и неостром хроническом .

Какой выбрать?

На текущий момент ассортимент инвазивных аппаратных стимуляторов очень широк, опытный уролог может посоветовать какой-либо из современных приборов, наиболее доступный по цене и простой в применении.

Врачи предостерегают пациентов от использования самодельных приспособлений для совершения массажа.

Такие эксперименты нередко заканчиваются экстренным вызовом скорой помощи, в результате повреждения внутренних органов или застревания предмета в прямой кишке.

Своими руками можно изготовить лишь неинвазивные «приборы» , схожие по форме и способу применению со стимулятором Соломенный бычок, о котором мы писали выше.

Как использовать?

После консультации с врачом и покупки аппарата настало время познакомиться с методикой использования приспособлений.

Продолжительность сеансов, их количество и частоту проведения должен порекомендовать уролог, в среднем одна процедура занимает около 5 минут.

Перед использованием массажера, нужно опорожнить кишечник или сделать очищающую клизму. Сам аппарат обрабатывается антисептическим средством и защищается специальным презервативом для ультразвуковых исследований (обычный тоже подойдет).

Чтобы введение аппарата через анальное отверстие не вызывало трудностей, необходимо использовать лубрикант или гель для УЗИ на водной основе (крема или масла использовать не рекомендуется, они могут повредить прибор).

Перед введением нужно лечь на бок, лучше на правый, и прижать колени к груди. Допускается делать массаж и лежа на спине, приняв коленно-локтевую позицию, главное — чтобы было удобно и массажер достиг предстательной железы .

После принятия нужной позы, прибор вводится в прямую кишку на расстояние 5-6 сантиметров . На этой дистанции простата прощупывается, дальше прибор вводить не нужно, эффективность лучше не станет.

Осталось только включить прибор, если это еще не было сделано ранее. Длительность процедуры, как было сказано выше, лучше узнавать у врача. Обычно, первый раз массаж нужно делать не более 5 минут , а затем, повышать с каждым сеансом время на одну минуту.

Как и при ультразвуковом исследовании простаты, эффективней совершать массаж с наполненным мочевым пузырем . В этом случае, предстательная железа плотнее прилегает к стенке кишечника и лучше стимулируется приборами.

По завершении сеанса прибор вынимается их прямой кишки. Презерватив выбрасывается, а сам массажер нужно еще раз обработать антисептическим средством. Последним штрихом является поход в туалет, чтобы вывести из организма выделившиеся жидкости в процессе массажа.

Во время проведения процедуры, не должно возникать никаких болей. Если вы чувствуете, неприятные болевые ощущения в каком-либо органе — сообщите об этом врачу .

Как пользоваться вибромассажером в домашних условиях узнайте от врача из видео:

Изначально вибраторы применялись совсем не для удовлетворения сексуального мечты, а для лечения женских заболеваний. Современные мужчины и женщины воспринимают данный прибор многозначно. Потому что сексуальное здоровье человека медицина считает неотделимой частью здоровья в совокупности, игрушку вполне дозволено рассматривать как помощника в сексе и с этой точки зрения.

Разновидности вибраторов

Не все модели наружно напоминают половой член, но типичные имеют именно такую форму. В первую очередь стимуляторы различаются материалом, из которого изготовлены:

  • пластик – самый недорогой материал, крайне отдаленно напоминающий на ощупь людскую плоть;
  • гигиеническая резина – больше гибкий материал, не такой грубый, как пластик, но с неприятным крутым запахом. Срок эксплуатации прибора из резины недолог;
  • латекс – больше схож с человеческой кожей. Довольно гибкий и стремительно нагревается до температуры тела, не остывая;
  • гель и силикон – материалы нового поколения, фактически неотличимые на ощупь от кожи. При контакте сберегают температуру тела, но имеют один значительный недочет – им необходим специальный уход;
  • кибер-силикон и кибер-кожа – лучшая на сегодняшний день имитация оригинала.

Кроме того, вибраторы различаются по скорости движения.

В ходе бесчисленных изысканий было установлено, что оптимальной скоростью вибрации является скорость в 80 циклов в минуту. Стимуляция именно с такой интенсивностью разрешает женщинам достичь оргазма в случае, если этого не получились при обычном половом акте с партнером. На такой частоте способны трудиться только дорогие модели от знаменитых изготовителей.

Есть модели, оснащенные приспособлением для стимуляции клитора, то есть они способны и вибрировать, и вращаться.

В продаже дозволено обнаружить и небольшие по обхвату тонкие модели, оборудованные предохранителем от всевозможных форс-мажорных обстановок, связанных со слишком глубоким проникновением.

Есть и вовсе маленькие игрушки – «сигареты», которые предуготовлены только для стимуляции клитора, а есть вибрирующие яички, легко проникающие вовнутрь вагины.

Большая часть современных моделей вибраторов способна трудиться не только от сети, но и от батареек, что предоставляет широкие вероятности для деятельности. Главное – заблаговременно купить сильные батарейки с длинным сроком службы.

На полках современных секс-шопов дозволено обнаружить и двойные модели, предуготовленные для одновременной стимуляции влагалища и ануса.

Инструкция по применению

Даже если вибратор покупается экстраординарно для сексуальных игр с партнером, ее действие вначале отличнее проверить на себе. Это дозволит расслабиться и сконцентрироваться на ощущениях, не отвлекаясь на что-то другое.

Эксперименты с отключенным светом под одеялом отличнее отложить на потом — до момента, когда игрушка будет довольно изучена и вы сумеете применять ее даже с «закрытыми глазами».

На первых порах нужно дозволить телу привыкнуть к прибору.

  • Не необходимо сразу включать вибратор и переходить к основному действию. Отличнее пройтись им по каждому телу, специальное внимание уделив эрогенным зонам. Речь идет о шее, лице, сосках, животе, внутренней поверхности бедер и т.п.
  • Если скольжению прибора препятствует сама резина, из которой он исполнен, дозволено воспользоваться кремом либо особой смазкой, а дозволено водить им по одежде, скажем, шелковому белью.
  • Включив прибор, усиливайте влияние, прижимая к самым эмоциональным местам. Стоит испробовать поэкспериментировать с силой надавливания. Чем огромнее мощность у прибора и чем прочнее к себе его прижимает женщина, тем поменьше она будет ощущать его вибрации.
  • Крепко зажав прибор в руке, дозволено немножко уменьшить вибрацию за счет ее поглощения кистью. Как только женщина почувствует, что готова опробовать стимулятор в действии, она может ввести его вовнутрь.
  • Используя вибратор в сексуальных играх с партнером, отменнее заранее надевать на него презерватив, исключительно в случае, если планируются анальные ласки.
  • Как пользоваться вибратором для клитора

    Клиторальные стимуляторы представлены силиконовыми либо резиновыми пластинами самых различных форм, которые могут как одеваться на палец, так и крепиться на бедрах с подмогой ремней.

    При выборе такого прибора нужно руководствоваться собственными предпочтениями и удобством применения. Помимо того, перед использованием рекомендуется прочесть инструкцию к устройству, потому что это нужно для теоретического усвоения всех его функций, режимов и кнопок.

    В последующем работу прибора дозволено регулировать исходя из собственных ощущений. В случае с приборами, одевающимися на палец, частоту движения и силу надавливания придется регулировать вручную.

    Как пользоваться анальным вибратором

    Главное условие – использование довольного числа смазки.

  • Обработайте лубрикантом анус.
  • Массируя и лаская анальное отверстие пальцем, подготовите его к вступлению устройства.
  • Осторожно, вращательными движениями протолкните его как дозволено глубже.
  • Если женщина довольно возбуждена, стимулятор можно вводить в теснее включенном состоянии и начать имитировать движения полового члена во время акта.
  • Большое наслаждение приборы такого типа могут принести и мужчинам. Стимулируя вибратором предстательную железу, расположенную приблизительно в 2–2,5 см от кольца сфинктера сразу за промежностью, дозволено достать мужчине невообразимое наслаждение и усилить оргазм.

    Для этого надобно ввести включенный прибор вовсе неглубоко и сделать движение его кончиком в сторону мошонки. Положительно женщина делает либо нет, ей «расскажет» пенис компаньона, тот, что должен отреагировать на славные ощущения соответствующим образом.

    О уроне вибратора

    Игрушка предоставляет широкие вероятности в сексе. Исключительно она сгодится парам со стажем, которые живут совместно теснее много лет и ищут методы разнообразить свою сексуальную жизнь.

    Учтите одно. Если женщина регулярно будет получать оргазм только с вибратором, ей будет трудно от него отказаться. Такая связанность может привести к снижению производительности других методов сексуальной стимуляции.

    Прочих противопоказаний к применению прибора нет.

    Сегодня продается множество вибромассажеров для похудения . Среди такого разнообразия есть как полезные модели, действительно улучшающие ток лимфы, кровоснабжение и повышающие упругость тканей, так и не слишком эффективные в силу своей конструкции приборы.

    Вибромассажеры для похудения делятся на мини-модели величиной с ладонь и работающие только при надавливании на кожу, «утюжки» с вращающимися роликами, большие стоячие вибромассажеры с лентами, которые опоясываются вокруг проблемных зон и приводятся в действие электродвигателем, и вибропояса, используемые для массажа живота, талии и бедер.

    Эти продаются как в телемагазинах, так и в серьезных салонах, торгующих техникой для клиник эстетической медицины. Сама процедура механического вибромассажа была разработана для лечения заболеваний позвоночника, опорно-двигательного аппарата, реабилитации после травм. Позднее медики заметили косметический эффект вибромассажа и он прочно обосновался в перечне услуг косметологов и эстетических терапевтов. Механический массаж сегодня используют для лечения целлюлита, улучшения качества кожи и омоложения. Но вот помогает ли вибромассаж худеть?

    Как работает вибромассажер для похудения

    Производители вибромассажеров обещают быстрое сжигание жировой ткани за счет улучшения кровообращения. Некоторые из них объясняют «волшебное похудение» тем, что вибромассажер для похудения якобы разбивает жировые клетки. Известно, что колебательные движения определенной частоты могут разрушить мембрану жировой клетки и вывести ее содержимое наружу. Правда ни один из существующих вибромассажеров не способен вызывать такие колебания. Это под силу только звуковой волне, которая используется в процессе кавитации. Таким образом, сама жировая ткань не уменьшается от вибрационного воздействия.

    Однако колебания вибромассажера способны улучшить локальное кровообращение. Это означает, что ткани получат больше питательных веществ и быстрее избавятся от продуктов распада. Такой эффект вибромассажера для похудения особенно ценен для занимающихся фитнесом, ведь это помогает выводить молочную кислоту из мышц, а значит не испытывать боли после занятий. Вибромассажеры также объективно улучшают ток межклеточных жидкостей и способствуют выведению лишней «воды». Именно за счет этого эффекта и уменьшаются объемы тела.

    Мнение фитнес-тренера

    В Интернете широко распространена статья фитнес-эксперта Александра Фалеева, где последний критикует вибромассажеры как средство для похудения и говорит об их опасности для женщин с гинекологическими заболеваниями, гипертонией, почечной, печеночной и сердечной недостаточностью. Действительно, процедура вибромассажа вредна для вышеперечисленный категорий лиц.

    Да и сам по себе вибромассаж ничего не делает с жировой тканью и не увеличивает энергетические траты организма, следовательно не помогает избавиться от лишних килограммов. В то же время процедура вибромассажа может стать хорошим подспорьем для худеющих женщин. Дело в том, что отличное кровообращение работает лучше всякого крема от «обвисания» кожи, и в процессе сброса веса при помощи разумного питания и физических нагрузок оно способно поддержать ваши ткани, придать им тонус и помочь не превратиться в «шарпея» и не обзавестись «фартуками» в проблемных местах. Кроме того, вибромассаж способствует синтезу коллагена кожи, а следовательно укрепляет контуры тела, помогает выглядеть моложе. Лучше всего с этой задачей справляются не мини-массажеры и пояса, а «стоячие» модели с лентами и «утюжки» с движущимися роликами.

    Вам удалось похудеть и подтянуть кожу при помощи вибротренажера? Оставьте свои отзывы ниже.

    Загрузка...
    Top